Menschen mit MUMM wirft so schnell nichts um. Sie sind körperlich, geistig und seelisch gesund – einfach fit. Ganz wichtig für‘s Glück im Leben …
Sie trainieren ausschließlich an zertifizierten und geprüften Trainingsgeräten von Medex Sportsart-Fitness für ein zuverlässiges Kraft-, Cardio oder funktionelles Training. Bei der Auswahl der verschiedenen Trainingsübungen achten wir darauf, dass alle Bereiche der Bewegung zusammenspielen. Wir verknüpfen somit Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit miteinander für Ihren optimalen Trainingserfolg.
Ein Schwätzchen in Ehren …
Nehmen Sie sich ausreichend Zeit für Ihre Gesundheit! Die Übungspausen können Sie für Dehnungs-und Entspannungsübungen nutzen. Natürlich auch für ein "Schwätzchen" mit Gleichgesinnten. Schon manche Freundschaft hat so begonnen.
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